Trainerin: Gisela
Tänzerin, Visionärin und Body Flow Coach.
Tanz begleitet mich seit meiner Kindheit und ist meine große Leidenschaft.Nach zahlreichen TanzCompetitions, Workshops und professionellen Programmen – u.a. das „Slide“ Programm bei der Flying Steps Academy, Berlin sowie das DanceCertificate bei Studio29- House of Performing Arts in Berlin möchte ich nun meine Erfragungen und Begeisterung weitergeben und endlich mit meiner BodyFlow-Session starten.
In meiner BodyFlow-Session vereine ich Tanz, Bewegung und Pilates Elemente.
Durch gezielte Bewegungen und Tanzschritte aktivierst Du Dein Powerhouse, kommst in Schwitzen, hast Spaß und bewegst Dich zu tollen Beats.
Die ganzheitliche Methode verbessert deine körperliche Fitness, stärkt Dein Selbstbewusstsein und bringt Dich in Verbindung in deinem inneren Flow.
Neben dem Tanz habe ich eine große Leidenschaft für Visionen und Träume. Ich liebe es Menschen dabei zu unterstützen für ihre Träume loszugehen, sodass ich neben dem Tanz auch Vision Coaching und Vision Board Workshops anbiete.
Aktuell lebe ich in Bayern, liebe es positiven Spirit zu versprühen und meinen inneren Spirit mit anderen zu teilen.
Wann? Immer Mittwochs, 18.30 – 19.45h
Kosten: 15 EUR p. Session
Anmeldung: whatsapp (+49-170-4001187) || insta (gisela_berlin)
Go with flow and magic will happen.